中国柔道队马振昭备战2026世界柔道锦标赛 女子78公斤级寝技转换与体力分配分析

2026世界柔道锦标赛备战周期中，中国女子78公斤级需要把寝技转换和体力分配放在同一套比赛方案里。本文以马振昭等公开选手为样本，分析入口设计、节奏控制与风险边界。...